Алкоголь и табак воздействует на психическое и физическое развитие подростков, энергетики влияют на сердечно-сосудистую систему, ЖКТ, а при употреблении фастфуда ребенок недополучает витамины, сообщил РИА Новости главный внештатный специалист педиатр департамента здравоохранения Москвы Исмаил Османов.
При этом он отметил, что стоит обратить внимание и на употребление энергетиков, в том числе эффективно и необходимо проводить классные часы о вреде употребления не только табака и алкоголя, но и энергетиков.
"Употребление всяких шипучих напитков и энергетиков влияет на метаболизм, сердечно-сосудистую систему, ЖКТ. Мы об этом постоянно говорим, у нас бывают встречи с родителями в режиме реального времени и онлайн. Мы активно популяризируем это на мероприятиях, в соцсетях, и это необходимо проводить и в школах тоже, особенно там, где есть такие факты", - подчеркнул Османов.
Эксперт сообщил, что обязательно нужно ограничивать чрезмерное употребление фастфуда и сладостей.
"Что такое фастфуд? Это совершенно несбалансированное питание, при котором нет оптимального содержания белков, жиров и углеводов, и это нагрузка углеводная на организм, быстрое насыщение, и ребенок недополучает необходимые витамины, минеральные вещества, белки, жиры и углеводы. Поэтому когда фастфуд становится пищевым образом жизни, то это чревато, тем более если есть предрасполагающие факторы, в том числе наследственная предрасположенность", - рассказал Османов.